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Die Schwimm-DVD für Triathleten mit Erfolgstrainer Holger Lüning und Ironman-Schwimmstar Jan Sibbersen bringt sie zum perfekten Kraulschwimmen.

Die Highlights dieser DVD

• 8 Kapitel mit mehr als 40 Ãœbungen zum Nachmachen
• Special: Schwimmen im Freiwasser
• spektakuläre Bilder aus jeder Perspektive
• kein Detail verpassen durch Technik in Slow Motion
• Laufzeit: 60 Minuten
• Erfolgstrainer Holger Lüning ist einer der besten Age-Grouper der Welt
• Jan Sibbersen war mehrfach "First out of the water" bei Ironman-Rennen

Ãœber die Autoren:

• Holger Lüning (Jg. 1965) ist Sportwissenschaftler und erfolgreicher Trainer im Schwimmen und Triathlon. Er gewann zahlreiche Hessische Meistertitel im Jugendbereich. Im Altersklassenbereich gewann er mehrere Deutsche Meisteritel und erzielte Deutsche Rekorde. Er finishte mehrfach auf der Ironman-Distanz, erzielte 2007 auf Hawaii die beste Schwimmzeit (Age-Group). Seine Bestzeit über 3,8 km liegt bei 47:51 Minuten.
• Jan Sibbersen (Jg. 1975) studierte Wirtschaftswissenschaften an der Harvard University. Der ehemalige Spitzenschwimmer stellte beim Ironman Germany 2004 in Frankfurt mit 42:17 Minuten eine Bestzeit für die 3,8 km lange Schwimmstrecke auf. Viermal stieg er beim Ironman Hawaii als Erster aus dem Wasser. Sibbersen ist Geschäftsführer eines Unternehmens der Sportartikelindustrie.

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Viel Spaß beim Schwimmen.